Внезапно решила послушать старую добрую Энигму и в очередной раз убедилась, что поэзия универсальна и в этом дивном новом мире всё также актуальна, но уже в совершенно ином смысле.
Look into the others eyes, many frustrations Read between the lines, no words just vibrations Don't ignore hidden desires Pay attention, you're playing with fire Silence must be heard, noise should be observed The time has come to learn, that silence Silence must be heard Or diamonds will burn, friendly cards will turn Cause silence has the right to be heard People talk too much for what they have to say Words without a meaning, just fading away Silence must be heard, noise should be observed The time has come to learn, that silence Silence must be heard Or diamonds will burn, friendly cards will turn Cause silence has the right to be heard
Как перестать жрать и получить хорошую форму?) Никакого дзена, хочется вредного и жирного, мыши не дали днём отоспаться, а нервы трепались на работе и по жизни. Уже всё решено и смутно и страшно перед неизвестностью, но, если не двигаться, то ничего не изменится, а оставаться в нынешней ситуации я не хочу. Изменения своевременны и нужны, но от этого не менее тревожно.
В удивительное время мы живём, товарищи! С каждым днём кроличья нора всё глубже, и я уже не уверена, это звёзды или облетевшая позолота блестят внизу? Пока не нырнёшь, не узнаешь, а ссыкотно-то как =)
Как правильно заметила чудесная lovegood., карантин - время для саморазвития, раз уж из дома работаешь и не тратишь время на поездки. Но не тут-то было! Даже заставить себя вполсилы работать еле получается, готовка ещё мне временами нравится, тренировки онлайн - 2 раза за 2 недели, один разобранный шкаф и много прожектов, но совершенно не хватает энергии на практические дела. С другой стороны, в удовольствие гуляю, смотрю фильмы, играю в Prey и прочее, ну и читаю, как всегда, много развлекательного. Не уверена, что хочу заниматься чем-то полезным, но мучают опасения, что привыкну и разленюсь окончательно. И тревога налетает словно порывами: как там родители? друзья? Все понимают, стараются, достаточно ли? Телеграфные сообщения на ФБ, папа, тётя, бабушка, знакомый. Страшно заболеть, страшно, что заболеют другие, волнения и недовольство терпеливо ждёт, как откроешь глаза, только весенний влажный ветер выметает тревожные лохмотья ненадолго, приносит сладкий вкус просыпающейся бугенвиллии и мокрой травы. Перевёрнутая чаша неба перечёркнута закатом, укрывает измученные новостями улицы, обещает, что всё будет хорошо~
Посоветовали лекции интересного психотерапевта, немного ебобошенько, но говорит по делу и без зауми. Вот я - невротик с глубинным чувством вины и стыда xD Отличненько, как раз новеньких в палату завезли, надо показать им верёвки. Внезапно отправляют на большую конференцию по специальным возможностям в играх. И да, 17-ого я переезжаю в новый цирк с крупными хищниками и опытными клоунами. Продолжаем махать обеими лапками и копать яму с кольями для страшных зверей и прочих страшилиш.
Осознать страх, чтобы уничтожить. Взглянуть в лицо своим страхам, чтобы освободиться от них. Действительно ли такое возможно?
Кошмары выползают из своих убежищ, когда сознание расслаблено и не может дать надлежащий отпор. Расправляют свои чешуйчатые крылья и закутывают в удушливую пелену тревоги. Просыпаешься с криком и осознанием непоправимого, взываешь к разуму, пытаешься укротить ночных чудовищ. Есть ли способ перестать переживать самое худшее, ещё неслучившееся, но уже такое реальное?
Ночью проснулась от кошмара, с осознанием, что сделала нечто непоправимое, и ощущением беспомощности. По остаткам сна понимала, что событие было нереальным, но ощущения были вполне настоящие, и убедить себя успокоиться и заснуть удалось не сразу. Проснулась с головной болью, верно перешедшей в мигрень. Пришлось бороться с меланхолией с помощью Овервотча, медленно всплывая со дна сезонного распределения к светлому будущему и хорошим группам. Мойра замечательно зашла, как фланкер и масс хилер, особенно в группе с Мёрси и Батистом, ну и когда удаётся быстро тяпнуть на старте. Впрочем, с хилерами у меня всё хорошо, надо подтянуть дпс, танков, и заживём
Осознав тлетворное влияние каникул, решила покрасить дверь, но пока собиралась - стемнело, придётся ждать до завтра. Это будет мой первый опыт покраски, так что ожидаются чудовищные результаты и заляпанные кровавыми брызгами фасад, раз дверь у нас багровая. Но я тут присмотрела чудесную дверную ручку, так что мотивация - наше всё. На тренировке было пустынно и гулял ветер: в преддверии праздников и мерзкого зимнего сезона с +5С и ночными штормами народ подался в райские места, оставив тренера в компании меня и залётной аэриалистки из Сиэтла. Кстати, очень хорошо позанимались, я всё пытаюсь освоить бэкдроп из страховки, но без особого успеха - падать спиной не держась страшно, что пиздец. Так и живём. И да, плечо вообще не беспокоило, так что одной стрелой в колено меньше, а тренировкой больше.
Надо бы порефлексировать по поводу работы, но уж в следующий раз
Врач, с задумчивым видом рассматривая МРТ моего запястья, порадовал, что лечить тут нечего, а на резонный вопрос, какого х у меня оно уже полгода болит и что делать, чтобы перестало? - посоветовал надеяться. Чудеса современной медицины. Думаю лечиться алкоголем, всегда помогает. Два дня до праздничных выходных!
Болячки навалились, как среагировали на стрессовое состояние >.< Запястье так и не прошло после травмы летом, а уже полгода как! Иду завтра к врачу смотреть результаты МРТ; из хорошего то, что артрит или туннельный синдром не ставят, а значит есть твёрдая надежда на полное восстановление, так что будем надеяться. И тут я выбралась на выходных на каток, неплохой хоккейный стадион в Ирвайне, где тренируются "уточки" - команда Аннахейма - и отлично провела время, но немного не рассчитала скорость и навернулась на повороте. Упала на левую руку и бок, правую я автоматически берегу, и, конечно, плечо теперь прилично ноет и рукой особо не пошевелить. Ну и сегодня после дня митингов и разбора багов началась мигрень, да так, что пришлось пить двойную дозу триптанов.
В лучших традициях жанра - неприятности одни не приходят: полоска белая, полоска чёрная, раз и целая зебрина жопа xD Да ещё конец года, надо сдавать отчёты и характеристики на команду, а с настроением "дайте мне убить кого-нибудь!" я такое понапишу, что самой стыдно будет. И уже жалею, сегодня с арт директором пообщалась в духе: он - давай мы тебя повысим и ты останешься на проекте?, и я - хуй вам, ебитесь тут без меня и желательно групповым конём. Повежливее, конечно, но сложно было не понять посыл. И глаза красные и слезятся, так что сомнений в моём отношении не осталось. Гори оно, конечно, огнём, но к четвергу надо набраться терпения и человеколюбия и не послать нового менеджера в хорошо ему известном направлении. Буду стараться!
Переживания и тревога о происходящем, особенно, о вещах вне моего контроля, но чрезвычайно важных, совершенно бесполезны, но почему-то с удивительной силой мешают спать и чувствовать себя счастливой. Оглядываясь назад, понимаю, что совершенно не имело значения, сколько времени я провела, переживая и проживая возможные изменения, которые даже не случились. И всё же, найти способ поставить внутреннего невротика на паузу я пока не нашла: удаётся отвлечься на музыку, игры, фильмы и книги, но ночью, когда внешних раздражителей маловато, а медитировать получается в режиме - вдох, выдох, сукаблянупочему, вдох, выдох, убитьвсех - мне уже хочется выгнать мозг пожить от меня отдельно
Если кто-то знает работающую практику, а медитацию, йогу, дыхательную гимнастику, алкоголь, mindfulness и траву я уже пробовала, то заделитесь. Должен же быть какой-то действенный метод, не то человечество уже бы вымерло xD
Когда коту нечего делать, он лижет себя яйца. Когда продюсеру нечего делать, он заставляет команду работать больше и быстрее. Результат прмерно одиноковый от обоих усилий, но проблем и драмы от второго гораздо больше.
Наименьшее зло чаще всего самое препоганейшее из всех вариантов, а ещё приходится и оправдывать того, кто этим занимается, хотя хотелось бы придушить. Впрочем, так говорить сейчас не модно, надо проповедовать толерантность и любовь к ближним, когда же они наконец сдохнут-то?)
Интересная ситуация сложилась на работе, когда выбор вроде и очевиден, но эмоционально сложен. Слишком много факторов, которые с разной вероятностью влияют на исход, слишком много завязочек и зацепочек, не позволяющих отнестись беспристрастно. Попробуем выбрать меньшее зло и получить от этого удовольствие